最近的心情特别压抑，感觉自己什么都做不好

病情分析：
你好，你这种情况可能是生活中遇到了什么挫折。然后没有自信了，应该努力树立自己的自信心。看到自己的长处多和同学朋友交流，特别是长辈。这样的话会更快走出困境。

指导意见：
其实你应该找到自己的长处，还有自己的自信点。世界这么大，总有一个团队地方适合你，需要你的。你应该自信起来，以后去真正需要自己的地方，你肯定会被人需要着，所以现在只管锁定目标努力，取得成就后。肯定有人或者团队需要你的，现在只是一时的困境。。比如说我北京去不了，那我就去海南，广西，云南这些相对不发达的地区，那里肯定能找到自己的人生价值，不用说一定得去多大的地方，看自己的能力，去到相应的团队。你就会闪闪发光，成为主心骨，人人都需要你。