没精打采，记忆差头昏昏沉沉
2018-04-17 2人回答
性别：男年龄：45岁
健康咨询描述：没精打采，记忆差头昏昏沉沉，不想见人，见到人好怕，身体无力，心里难受整天房发呆
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满意答案
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- 平兴廷 主治医师
- 莘县人民医院
病情分析：
你好，结合你提供的情况，你的症状是身体虚弱引起的，建议最好去当地医院中医科看看，吃些中药，调理身体状况。
指导意见：
平时要规律饮食，增加营养，多吃肉类蛋类，多运动，增强体质。希望我的分析建议对你有所帮助。
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2018-04-17 02:28
其他答案 (1)
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
理解你的感觉和不安，这种情况持续多久了呢？，
近期压力大么？
相信现代医学！这个症状完全可以不干扰你的！神经内科有药物谷维素、B12！，精神心理科有专业药物一一
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以与朋友，家人一起接纳症状。就是和感冒一样地正常。谢谢合作
，体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福
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2018-04-17 03:00
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