我就是晚上睡觉下半夜老醒
2018-04-17 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我就是晚上睡觉下半夜老醒，医生说我是神经衰弱开药吃了都半个月了也不管事，我该怎么办
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满意答案
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- 罗耀兵 主治医师
- 咨询：14369人
病情分析：
睡觉，下半夜的时候经常醒的比较早，这个情况考虑还是失眠引起的。
指导意见：
首先建议规律的生活，调整饮食睡眠的习惯，不要有任何的思想的压力，可以配合服用调节神经，安神助眠的药物使用。
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2018-04-17 07:06
其他答案 (1)
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- 杨菊萍 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
您好！很荣幸为您解答问题，根据您的描述，这种情况最好是养成规律的生活习惯。
指导意见：
建议您每天晚上睡前做有氧运动，睡前温水泡脚，不喝浓茶咖啡及刺激性饮料，这些都可以有助于睡眠质量的增加，如果调节效果不太好的话，可能需要补助一些安神的药物。希望我的回答能帮助到您。
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2018-04-17 07:11
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