体内湿气太重，脸上长痘

病情分析：
你好，根据你的长痘，出汗的情况看，有可能是青春痘或者湿热引起的，

指导意见：
注意保暖多喝热水，可以喝点红豆薏米粥，适当运动提高免疫力，可以口服你说的药物治疗，有比较好的效果。

病情分析：
你好很高兴为您解答，体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。

指导意见：
建议少吃寒凉冰冷的食物，。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

病情分析：
你好，不建议你自行乱用这些药的，手脚爱出汗不一定是湿重。

指导意见：
建议平时注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，少食辛辣刺激和油腻食物，多食蔬菜水果。痘痘严重的话可让正规皮肤科医生看一下。