每天都运动跑步，怀疑缺钙

病情分析：
你好这位先生，吃了两个多月的钙片，然后腿和脚锻炼时候还是会响，多考虑是长身体的因素，另外，钙不容易吸收，在吃钙片的同时，可以注意添加含钙多的食物，另外加强体育锻炼，注意休息，戒烟戒酒。

病情分析：
你好，根据你的情况，如果关节弹响，不一定是缺钙的，而是关节损伤的情况！

指导意见：
你好，建议去医院骨科进行检查，明确诊断，对症治疗，营养饮食，注意休息，希望对你有帮助！

病情分析：
你好，根据你的描述，这个是长个子的原因，最好继续补钙。

指导意见：
建议口服钙片，多喝排骨汤，如果没有头疼，不舒服症状这个继续观察，不会影响正常生活，可以拍片看看。

病情分析：
你好。就你所说的这个问题，腿和脚关节有时响，可能是关节的问题。

指导意见：
这样的情况，你才23岁如果怀疑缺钙的原因，可以去医院检查一下微量元素。缺乏什么及时补充。