体重在一个月里长了15斤

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况的话，最近饮食情况怎么样？有没有暴饮暴食呢

指导意见：
你平时的话，合理均衡的搭配好自己的饮食，基本的具体需要还是要的，因为你现在才16岁，还在一个生长发育期间，适当的运动量

病情分析：
根据你的叙述，你说的这种情况关键是要进行体育运动的亲。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，一方面是饮食上的节制，另一方面的话就是需要每天坚持进行运动。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑通过跑步，练瑜伽，做仰卧起坐等都能减肥！

指导意见：
建议你保持好的生活习惯！平时不要暴饮暴食！饮食清淡规律！不要吃高蛋白的食物！

病情分析：
你好！根据你提供的情况，青年女性，一个月体重增加15斤。

指导意见：
比较严重，建议多食水果蔬菜，少食脂肪及碳水化合物，加强运动，以有氧运动为主。