糖尿病伴动脉硬化，病龄10年

病情分析：
您好，根据您说的情况来看，糖尿病患者应该将血糖控制在一定范围内，长时间血糖高容易引起一系列并发症。

指导意见：
您好，建议在医生的指导下合理使用降糖药，平时饮食清淡，避免刺激性辛辣的食物，少量多餐，避免吃油脂丰富的食物，含糖的食物，定期监测血糖。

病情分析：
糖尿病控制不好，容易併发动脉硬化，高血压，心脑血管病，关节炎等。

指导意见：
控制血糖是关键，不知你是否用药，可服二甲双胍片和格列吡嗪片，若控制不住可打胰岛素，并控制饮食，适当锻炼。