近一年，我的身体有点怕冷

病情分析：
要像你这种情况的话，如果说您的身体有点怕冷，特别是早上的时候流清鼻涕，一般像这种情况的话是由于受凉引起的

指导意见：
这种情况的话，建议你最好就是要注意保暖，平时要注意多运动，多活动，你应该是属于寒性体质，当然也会有痰湿

病情分析：
所以像你这种情况的话，其实您可以吃点中药调理一下，平时要注意多运动活动，可以吃点青菜和水果

指导意见：
一般像这种情况的话，平时一定要注意多喝点水，少吃辛辣刺激的东西，以清淡饮食为主。

病情分析：
您好，据您描述的情况考虑是素体阳虚引起的易感冒、鼻塞流涕等。

指导意见：
建议您注意保暖，加强锻炼，增强体质。到了冬季可以注射流感疫苗预防流感发生