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昨天运动了一下，为什么大腿肌肉酸痛

2018-04-18 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：昨天运动了一下，为什么大腿肌肉酸痛，有没有什么好的缓解疼痛的方法，望您帮我指点迷津

满意答案

病情分析：
突然进行剧烈运动，很容易造成韧带的损伤，充分休息，避免二次剧烈运动，喷云南白药喷雾剂缓解疼痛，可以准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，

投诉 2020-09-20 11:11

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你说的情况来看，可能是长时间不运动引起的肌肉酸痛。

指导意见：
建议多休息，避免劳累，运动要适当，不要一下子过猛，可以按摩或者热敷一下。

投诉 2018-04-18 14:24

病情分析：
你好，根据你的病情描述，考虑可能是太久没有运动导致肌肉损伤或拉伤。

指导意见：
建议你及时去正规医院就诊，查明原因，必要时多按摩，泡脚，慢慢恢复，运动力度不要太大。轻柔一点。

投诉 2018-04-18 14:25

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