办公室上班人员，一天一直坐着

病情分析：
你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况肯定是有些关系。

指导意见：
所以平常不应该久坐。要适当活动一下。至少要伸伸腰，适当蹦跳一下。同时一定要注意饮食清淡，多喝开水。

病情分析：
长时间的坐是有可能患痔疮的，久坐久站、便秘都是痔疮的诱发因素。

指导意见：
建议经常站起来走动走动，比如去倒个水，上一下厕所等等，平常注意养成良好的排便习惯，坐着的时候可以做做提纲运动。

病情分析：
痔的诱因很多，其中便秘、饮酒、喜吃刺激性食物和久坐久立是主要诱因。

指导意见：
所以说长期坐着也是引起痔疮的一个原因。再一个对颈椎和腰椎也不好，容易出现颈椎病和腰椎间盘碰出。