2018-04-18 5人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我患白癜风已经有一段时间了,我知道白癜风很难治,不仅要及时治疗,也要注意加强身体锻炼,提高身体免疫力。所以我想咨询一下白癜风患者具体可以做哪些运动?
想得到怎样的帮助:患有白癜风可以做哪些运动?
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病情分析:
你好,根据身体皮肤组织患有白癜风的临床情况,在临床治疗和护理过程中,建议通过多食黑色的食物,可以适当增加体育锻炼调整身体,比如游泳,慢跑等锻炼的方式不疲劳为度。
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病情分析:
您好,根据您的描述,一旦发现患了白癜风,患者一定要及时去正规的专科医院进行诊治,早期的白癜风治疗起来相对来说比较容易,所花的时间也要短一些,对患者的危害自然也要小一些。当然,患者平时也要做好自身的护理工作,加强锻炼是一个很不错的选择。
我建议患者平时可以多做一些运动,但不宜太过剧烈,可以做一些缓慢的运动,如散步、慢跑、打太极等,既对身心健康有益,对病情的恢复也有帮助。但是患者要注意一些运动过后的常识,不能刚运动完就立即休息,也不要在身上还有汗液时就立即吹电风扇或空调。另外,患者在运动时也要注意不要长时间暴露于太阳之下。
最后,祝患者早日康复!
病情分析:
您好,白癜风患者在日常生活中可多参加体育锻炼,如跑步、竞走、打球等,既可以增强体质,对白癜风的治疗也有一定的促进作用。而且在众多的运动项目中,慢跑是一个不错的选择,不仅可增强激励与肌耐力,长期坚持下去可增强身体免疫力。另外,为了减少疲劳,建议穿质量好的运动鞋,跑时尽量脚跟先着地,并选择自己熟悉的平坦的场地进行。
病情分析:
白癜风患者应当进行适当的运动和锻炼,因为运动特别是户外运动,对病情的稳定和康复有很多的好处。首先,运动可以增强体制,提高人体对各种疾病的抵抗力;其次,户外运动可以让患者多接触一些阳光,适当的晒太阳对减轻病情是有益的。此外,运动还有助于患者开阔视野,调整心情,转移患者对病情的注意力,增强战胜疾病的信心。
病情分析:
白癜风患者在饮食生活方面应注意:少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。保持充足的睡眠。避免长时间、强烈日光曝晒。患者要合理的调节心理状态,保持乐观向上的心情。