想請問治療凹凸洞最適合的是哪種雷射波長

病情分析：
依据您的描述，如果皮肤存在凹凸不平的情况的话，目前是可以采用激光手术来进行美容的，平时多吃一些富含胶原蛋白和高蛋白质的食物，有助于皮肤修复

病情分析：
根据你所描述的内容来看，如果是凹陷性疤痕，最好去正规医院美容科，或比较权威的美容机构，选择点阵激光治疗，效果比较好。

指导意见：
建议你最好去医院美容科先咨询一下，面诊可能会看的更清楚，点阵激光治疗以后，少吃酱油，少吃辛辣食物，不要饮酒，避免晒太阳。多吃新鲜的水果和蔬菜。