近期睡眠不足6-7个小时

指导意见：
你的这种情况要考虑有脑神经衰弱了，这种改变可以影响到睡眠的，可以试试用谷维素和维生素b1调节神经，睡前喝点牛奶，有安神助眠的效果。

病情分析：
这种情况考虑失眠夜间休息不好经常醒，考虑可能神经衰弱有关，医院内科检查明确。

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，注意休息，晚上热水泡脚按摩，应用安神补脑液，谷维素，维生素b1等药物

病情分析：
你好，失眠是因为一有心事，二身体亚健康，三身体给你提示，需要你注意休息了。建议做做中医按摩，是医院里的那种。舒筋活血。改善体内微循环。