我的一个朋友男性18岁身高160想长到180 他爸

2018-04-19 5人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

吴淑华 副主任护师
江西省抚州市第一人民医院
投诉 2018-11-05 04:18

其他答案 (4)

刘建华 医师
咨询:279578人
投诉 追问 2018-04-19 09:47
2018-04-19患者追问

他平时听爱吃豆制品的,每天食堂只要有豆腐之类的菜就会买

2018-04-19医生回复:

你好,可以的,经常吃一些豆制品,经常带喝点奶制品,会有好的效果,

2018-04-19患者追问

每天睡的也挺早的

2018-04-19医生回复:

可以的。

2018-04-19患者追问

是喝纯奶么

2018-04-19医生回复:

是的,是的。

2018-04-19患者追问

那早餐吃些什么好

2018-04-19医生回复:

早晨吃,豆浆,或是牛奶,面包鸡蛋,加点新鲜的蔬菜就可以了

2018-04-19患者追问

但是我们学校食堂没有什么蔬菜都是油条手抓饼什么的

2018-04-20医生回复:

自己买点水果吃

白晨晨 医师
泊头市中医医院
投诉 追问 2018-04-19 09:51
2018-04-19患者追问

有氧运动是什么

2018-04-19医生回复:

比如有氧运动就是跳绳。踢足球打篮球,跑步。自行车骑行。

2018-04-19患者追问

多长时间会有效果呢

2018-04-19医生回复:

三个月到半年。

张波 医师
咨询:16104人
投诉 追问 2018-04-19 09:52
2018-04-19患者追问

吃些什么水果好

2018-04-19医生回复:

新鲜的水果就可以,不一定非要吃价格高的质量好就行。

taojianxiang 副主任医师
咨询:8028人
投诉 2018-08-12 07:50
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