请问，男人吃什么东西补肾

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况需要检查，明确病因之后再治疗。

指导意见：
建议你到医院测血压，化验血常规及相关项目的检查，根据检查结果，选择合适的治疗方案，合理规律的饮食，劳逸结合，加强锻炼身体，增强机体的免疫力。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，考虑你是肾虚引起的不适。

指导意见：
你这种情况，建议你冬天多吃牛肉，羊肉狗肉。牛鞭。也可适当吃点茸粉。多吃点壮阳的食物。

病情分析：
你好，是的，看你的这些描述是属于肾虚了，但是肾虚不是随便补的，要对症治疗才可以的，有些补不好还会适得其反

指导意见：
要想调理的话，最好好似找你们当地的中医看看，全面的诊断下，看看适合什么药物了，再考虑如何的治疗，供参考

病情分析：
你好，根据你描述的一干活腰肌疼痛，考虑有腰肌劳损引起。但是可能有肾虚存在。

指导意见：
建议，可以多吃黑色食物，木耳，黑色桑葚，黑豆，黑芝麻等都可以补肾。必须多到户外有氧运动。