怎样正确对待骨质增生

病情分析：
骨质增生的可能性比较大，需要考虑进一步治疗缓解症状。

指导意见：
建议医院就诊，需要考虑针灸推拿按摩治疗，如果疼痛，需要对症治疗，希望对你有所帮助。

病情分析：
骨质增生是关节退行性的改变，关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。

指导意见：
平时注意受累关节的保护，保持正确的坐姿及站姿，规律的锻炼及运动。必要时可以使用抗炎镇痛药物对症治疗，以及物理治疗，手术治疗等。

病情分析：
你好，骨质增生是一种常见的退行性关节病变，多为关节软骨磨损后引起的反应性增生。

指导意见：
建议适量运动，避免长期剧烈运动，因为长期剧烈运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，加重疼痛，同时要注意防寒保暖。

病情分析：
你好，骨质疏松跟年龄有一定的关系。得了骨质疏松要多运动，骨质疏松的一部分原因就是运动太少的缘故，骨密度不够，自然难以紧密，因此，要多运动。

指导意见：
建议：合理的多晒太阳，太阳可以帮助人们很好的吸收钙元素，晒太阳可以帮助我们吸收钙，补充骨质疏松缺失的钙。注意事项：得了骨质疏松要少吃钙片，虽然是缺钙，但是钙片中的钙元素太多，反而不利于吸收，还可以多吃一些骨头汤，亦可以起到补钙的作用。