我该如何防止我的白癜风扩散？

病情分析：
根据你描述的情况，建议你选择正规的白癜风院进行治疗，不要盲目的用药

指导意见：
日常生活中，避免日光暴晒皮肤，饮食上少吃含维生素c高的蔬菜水果，多补充一些海带黑豆黑芝麻

病情分析：
你好，根据你的描述，白癜风患者是常见。多发的色素性皮肤疾病。

指导意见：
白癜风患者积极的用药控制避免扩散，清淡规律饮食少吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。

病情分析：
你好，白癜风就是由于内分泌紊乱造成的。所以必须从各方面引起注意

指导意见：
你好，首先不要吃辛辣刺激性的食物，按时休息，吃点有营养的食物，多锻炼身体，增强体质。

病情分析：
要想避免白癜风的扩散，就必须要重视对皮肤外部的专业性护理。皮肤经常性的处在外界的环境之中，避免不了会受到一些不良的影响，这时候就需要对外部的皮肤进行专业的护理，避免伤害。外部的皮肤需要重视专业的防晒措施，减少过强紫外线的照射，尤其是儿童的皮肤，对于外界环境的抵抗力低，需要避免这些不利的影响。患者在日常的生活中，一定要及时的注意远离这些污染严重的环境，尤其是要避免接触到橡胶、油漆类的物质，减少对皮肤的伤害。日常生活中要避免经常性的使用橡胶制的手套，防止对手部的皮肤造成不利的影响。患者自身的免疫力过低，很容易就会受到这些不利因素的影响，要注意增加适当的运动，但是要坚持进行锻炼，提升自身的免疫力，还能够及时的排出体内的有害物质。