腰疼腿麻，腰椎轻度骨质增生，腰椎间盘膨出

病情分析：
通过您的描述，这种情况考虑是由于腰椎间盘突出引起的典型表现，这种情况需要积极的进行理疗按摩牵引的方法来治疗，才能够达到很好的治疗效果，同时应该尽量平躺

病情分析：
您好，您的腰椎间盘疾患已明确诊断，您也在自己做理疗。

指导意见：
一般情况下，腰椎疾患可在家中做牵引治疗，但必须方法得当，否则适得其反，达不到治疗目的，建议您做牵引时不宜过度，注意休息，避免劳累及久蹲、久站、久坐，避免长时间单一姿势，平卧硬板床。

病情分析：
牵引过程中要注意观察病情变化，如有胸闷、心慌等情况者可暂停牵引。

指导意见：
平时注意保暖防潮，可睡硬板床，避免久站久坐，以及应用活血化瘀药物、营养神经药物治疗。

病情分析：
你好，腰椎间盘膨出很大原因长期劳动或者是不正确的姿势造成的腰肌劳损，肌肉力量不足导致腰椎曲度变直，同时椎间盘退化，缓冲能力下降。建议多休息，行走、坐、躺都需要正确的姿势。可以使用腰椎治疗仪，对腰椎的康复是有作用的，应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。