每天大便两三次，多则四五次

性别：男年龄：36岁

健康咨询描述：每天大便两三次，多则四五次，20来年了。身体偏瘦，165cm50公斤，易疲劳，精力不佳。
以前胃不好，然后开始注意饮食，有7-8年了吧，很少吃辣和生冷，就是有时油腻和甜食控制不住，因为食欲不好，也就对香甜的东西能多吃点，但也只是相对，食量还是偏少，一顿饭也就1中碗米饭。这两年胃基本没疼过，就是大便次数不见少，也不是排不干净，隔几个小时就又想，多多少少都会排点。
看过中医，气血两虚，中气不足，脾胃不和，肾阴虚。调理了半年，肾虚有所改善。
还有慢性前列腺炎，尿频、尿不尽，不滴白。
一直都有锻炼身体，最近在练拳，几乎每天都练。
我现在自己配的茶饮:炙黄芪、枸杞、党参、大枣(前段时间上火，就把大枣去掉了)。最近在喝前列康的普乐安片，龟头的烧灼感见轻，就是尿不尽还是有。
现在我想寻求的帮助就是解决大便次数多和前列腺的问题。请问哪位大夫能给我制定一个比较周全的调理或治疗方案啊，谢谢。