二膝盖一到晚上有点酸疼

病情分析：
根据你说的情况来看是有膝关节劳损引起的症状这种情况平时多注意保暖，比较受凉，少做蹲起及跑跳活动，多热敷烫洗一下，可以口服点非甾体抗炎药物和软骨营养药物治疗一下

病情分析：
这是可能劳累导致的症状，暂时要注意休息。保养好为主的，

指导意见：
所以我建议你减少剧烈运动，都是关键，不适宜剧烈运动，必要时继续布洛芬胶囊消炎止痛。

病情分析：
你好！根据你的描述，考虑是由于劳累，受凉或不在意间损伤导致的症状，可以局部热敷，按摩，贴敷活血化瘀的膏药。

指导意见：
建议，注意休息和局部保暖，避免劳累，剧烈活动及受凉受寒，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物。