半夜3-4点会醒来，然后无法快速入睡

病情分析：
根据你的描述半夜3-4点会醒来，然后无法快速入睡的情况，临床这方面需要考虑为失眠

指导意见：
临床中医方面可以予以柏子养心丸，茯苓安神丸等药物改善睡眠，西医有安定等等，另外建议配给情绪调理，避免紧张焦虑的负面情绪

病情分析：
这个不排除精神紧张或是压力大或是环境等改变的，心火大或是心肾不交都有可能影响睡眠

指导意见：
我建议你最好心情放松压力别太大，这个情况最好还是配合针灸结合中草药整体调理看看，转移注意力，避免过于劳累

病情分析：
你好，根据你的病情描述，有可能是植物神经功能失调引起的。

指导意见：
建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸和归脾丸。不要精神紧张，工作学习，劳逸结合，缓解压力。多进行运动锻炼。

病情分析：
你这种情况可能是和你的失眠有关，影响到你自己的大脑休息，会出现一些头脑胀痛的情况，平时注意睡眠时放松自己的情绪，听听轻松的音乐，白天可以适当的多做运动，这样可以帮助自己有效的改善睡眠的质量。