预防乳腺癌都有哪些方法？

病情分析：
乳腺癌的预防第一点就是保持良好的生活状态，首先心情要好，第二点主要是健康饮食，第三点主要是生活方式的调节，避免熬夜这些，还有就是不要滥用药物，比如雌激素类药物。还有就是定期查体。

病情分析：
提倡妇女乳房自检与临床医师复查相结合的预防方法，这是如何有效预防乳腺癌最为重要的方法。最好定期检查或者去专业的肿瘤医院进行全面体检！

病情分析：
最好是定期检测某些基因，如发现基因突变，可考虑做乳房预防性切除术。并且女性应该多吃蔬菜，豆类和水果。

病情分析：
建议你垃圾食品要少吃，最好减少高脂肪，高热能量食物的摄入。
定期做中等强度的体育锻炼保持一个强壮的体魄。"