身子长腿短跨宽身高156体重96斤不是很胖

病情分析：
您好，你才13岁，下肢还有再生长的空间。平时适当的参加体育运动可以起到塑形的作用，促进身体健康，均匀发展。

指导意见：
意见建议：要保持积极乐观的心态，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。不熬夜，适当参加体育运动，尤其是下肢拉伸性动作。

病情分析：
你好，一个人的身高和体重，以及体型与遗传有很大的关系。

指导意见：
女性的标准体重是（身高-70）×60%=51.6kg所以说你的体重是正常的。平时饮食荤素搭配合理，适量运动。

病情分析：
现在你这种情况是正常的，不用担心，平时也可以适当的运动，降低体重

指导意见：
建议你这种情况，平时可以做一些有氧运动，以及，控制饮食，减轻体重，祝您健康

病情分析：
你好，从你的情况来看，现在正处于青春发育期，所以身材正在发育。

指导意见：
由于每个人的升高，体重，一般是由于遗传和环境因素决定的，所以你要和父母的升高，体重比较一下，将来你也会长那么高。