2018-04-21 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:巧克力牛奶可以一起吃吗,吃了后有问题吗,会怎样
满意答案
病情分析:
您好,依据您的描述,巧克力和牛奶混合食用,确实不科学的,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,与巧克力一起吃时,牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合,形成不溶的草酸钙,人不但无法吸收,时间长了还会出现头发干枯、腹泻、缺钙等现象。意见建议:因此,喝牛奶和吃巧克力的时间要分开,喝牛奶时最好吃些饼干、面包之类的碳水化合物。?
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根據你的描述,巧克力的热量比较高,牛奶含有优质的蛋白质及钙等营养物质,建議最好隔开半个小时食用,管住嘴,迈开腿,晨起喝一杯温开水,才可以喝牛奶。
病情分析:
您好!很荣幸为您解答问题,根据您的描述,考虑可以一起吃的!
指导意见:
建议您适量进食就可以了!吃了没有什么副作用,您不用担心,祝您健康快乐!
病情分析:
你好,根据您的叙述,巧克力和牛奶是可以一起吃的。不会出现不良反应。
指导意见:
建议您有良好的生活习惯,适当有些运动增强体质。希望您和您的家人都能够一直健康。