头发油，晚上入睡前才洗的头

病情分析：
头发和皮肤都比较油腻，是体内有湿邪的表现。建议清淡饮食。

指导意见：
建议到正规的医院中医科就诊，应用祛湿的药物进行调理。忌食油炸，油腻性食物，忌食辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主。

病情分析：
缓解头发出油，首先要有正确的洗头方式，可以使用含有生姜等成分的洗发水，从而改善毛囊环境，2到3天洗一次。

指导意见：
建议尽量减少使用吹风机吹头发。平时多喝水，补充身体，加强新陈代谢，达到水油平衡，从而减少出油，有一定的帮助，饮食上清淡，避免食用高热量，高脂肪的食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果是头上发油的话，主要是因为脾虚湿盛，痰湿聚集引起的，治疗的时候，可以服用一些健脾除湿的药物，慢慢就好了

病情分析：
你好，根据病情描述得之，你是油性皮肤，想得解决办法。

指导意见：
你好，根据这种情况，注意饮食，改变油脂分泌。忌食黄油和干酪，奶油食品，肥肉等。