饮食不规律会不会导致发胖

病情分析：
你好，根据你所说的情况，若平时加着锻炼，营养不过度的话是不会胖的。

指导意见：
关键是夜班一般是懒得动，以及白天也会休息，所以就可能变胖，这不是单纯上夜班造成的。所以即便夜班也是需要适当的运动。

病情分析：
从你目前所说的这种情况来看，饮食不规律，暴饮暴食，一般也是会导致肥胖的。

指导意见：
因此建议你平时注意劳逸结合养成良好的饮食规律，适当的多做一些户外运动。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，饮食不规律可能会造成发胖，会影响胃肠功能。

指导意见：
根据您所描述的情况，建议注意休息，均衡营养，合理饮食，才有益身体健康。

病情分析：
饮食不规律肯定会让自己的身体出现发胖的表现，平时最好保证三餐的定时也可以要注意晚上不要吃的过多，过于油腻，多做做运动，有助于保持自己的体型。。。