2018-04-21 5人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:很久吃不下饭,心情一直不是很好,最近有点晕。
满意答案
病情分析:
39岁,根据您的情况考虑,是不是思虑过多引起的这些情况呢?
指导意见:
建议您放宽心态,多与人交流相处,情绪好一些的话会好一些的,请您开心一些,适当的外出走动,开阔视野
最近家里变故比较大,吃不下饭,晕是不是营养有点不良?还是怎么样呢?
思虑过多,休息不好才会这样。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据您的描述,你最近工作或者生活中是不是压力比较大,思想包袱过重,在意的比较多
指导意见:
您可以尝试一些释放压力的方试,比如去喜欢的地方旅游,和亲朋好友聊聊,要不就去购物,实在不行还可以去咨询心理医师
是,谢谢。那有点晕是因为什么?
可能还是和最近生活状态有关系,最近吃的少心事多,身体消耗大营养跟不上,多吃点有营养的食物,多吃蔬菜水果,早睡早起,多运动,可能就会好转,希望您能早日调节好自己,有个好心情??
病情分析:
吃不下饭头有点晕,有什么明显的诱发性事件吗?有建议看心理医生,帮助疏导不良情绪。同时。可以从饮食,运动,情绪等三个方面,加强对健康的管理,比如选择一两项适合自己的运动,长期坚持。可以多吃红枣,枸杞,桂圆银耳。多吃清淡食品,少吃油腻。情绪上保持心态平和,宁静。能够从不同角度,看人看事儿。不自以为是,在可能的情况下多帮助别人,不苛责自己,不追求完美。培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事儿。
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑长时间进食不好体质差引起的头晕。
指导意见:
建议清淡易消化饮食,少食多餐,避免辛辣刺激性食物,放松心情,保持心情愉悦,必要时去医院检查一下肠胃有没有问题,还是单纯与心情不好有关。
病情分析:
目前这种情况主要考虑是脾胃不和导致出现的情况,可以用一些健脾丸,配合一些健胃消食片等进行调理治疗,同时测量一下血压,看是否血压偏高,或者是偏低,导致出现的头晕