本人消瘦，整天没精没神的

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意配合后期神经系统的检查来确诊治疗

指导意见：
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，不能熬夜，

病情分析：
你好，你应该是睡眠质量不好，睡觉前未进入深度睡眠阶段。你可能在生活中遇到的困扰，尝试着解决一下。另外，平时做一些运动，晚上睡觉前让身体处于疲劳状态。

病情分析：
你好，根据你的情况可知身体消瘦，整天无精打采，睡眠不好，考虑是精神压力大引起。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，注意膳食，多补补身体，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼，可以服用安神补脑液，调整一下睡眠，不要有太大压力，缓解一下心情，希望能帮助你。