尊敬的医生我最近因为便秘大便家里的马桶都冲不下去很

病情分析：
你好，很荣幸为你解答，根据你描述的情况。你最近便秘严重？

指导意见：
建议你，每天早晨空腹喝一杯淡盐水或者蜂蜜水，多吃香蕉，番薯都可以改善便秘，饮食要清淡易消化富含维生素的蔬菜及水果，忌食油腻辛辣刺激性的食物，多运动。可以喝点香油。

病情分析：
出现便秘的情况，要多吃菜等富含膳食纤维的食物，多喝白开水，少油腻少甜食。

指导意见：
另外不要久坐，要多运动，避免熬夜，保证充足睡眠。甘油不要喝，可以适当喝点芝麻油。

病情分析：
便秘比较干燥，多由于排便时存积肠内过久，水分吸干，或其他可致。

指导意见：
尽管甘油无害，但不主张服，应该是多饮水，休息充足，放松压力，好心情，适当的运动。