怎样去黑头和粉刺，减少痘痘的滋生

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述建议你内调外养。

指导意见：
你好，建议你平时饮食清淡，不要吃油腻，辛辣刺激的食物，保证大小便通畅，用清爽型护肤品，注意多补水，可以抹芦荟胶。

病情分析：
初步估计你的情况属于胃肠道湿热引起的皮肤毛孔出油堵塞形成的痘痘

指导意见：
建议你口服二丁颗粒和牛黄解毒片，用控油洗面奶洗脸再用芦荟胶擦脸，注意休息不要熬夜不要吃油腻辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好，可能是内分泌失调或是皮脂腺旺盛导致的痘痘症状，需要检查治疗的

指导意见：
建议注意不吃刺激性食物，可以涂抹芦荟胶缓解症状，建议服用排毒养颜胶囊调理缓解症状的