就是数学老师中午总布置作业
2018-04-22 3人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：就是数学老师中午总布置作业，然后中午时间也很短，我就中午晚上的一起做，就造成了神经衰弱，用脑过度。我应该怎么办？是能让老师不留中午作业吗？能给老师说减少晚上作业吗？
满意答案
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- 包金香 主治医师
- 咨询：12983人
病情分析：
你好，你的这种情况可以向老师坦白。必然你心里负担太重。
指导意见：
你好，通过你的描述，你应该像你的老师说明情况。得了神经衰弱是很难治疗的。一定要自己注意休息，养成良好的睡眠习惯，慢慢你就会好的。
那神经衰弱能治好吗？怎么治？我想就算是难也要尝试一下，提点建议好吗？
你好，神经衰弱能治好，只要你自己会调节身体，应该多参加体育锻炼。去外面旅游，保持良好的心态，不要熬夜，作息时间要调理好。你可以口服生脉饮，
生脉饮是什么？有什么作用和疗效？会有什么副作用吗？
其他答案 (2)
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- 杨雨曼 医师
- 咨询：18214人
病情分析：
你好，可以和老师协商一下，跟他说一下你的情况，或者让你休息一段时间是可以的。你自身需要补充足量的蛋白质，维生素，b族维生素，c钙镁等物质，促进神经细胞的传递速度，促进做事的效率和抗压能力。
补充蛋白质和维生素这些营养有什么效果和作用呢？
的，所有的记忆能力都是氨基酸序列的储存氨基酸，就是蛋白质的小分子物质。维生素b族是促进神经细胞传递加快的。
那吃什么水果是补充这些维生素的呢？多吃鸡蛋我知道。
嗯，你懂得还是不少?鸡蛋牛奶确实对记忆能力是有帮助的。如果方便不介意啊，主要是维生素c丰富的，如猕猴桃苹果，桔子，香蕉都可以吃啊。
非常感谢我知道了。
嗯，鸡蛋牛奶虾皮海苔海带可以吃
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- 王国云 二级心理咨询师
- 苏家屯医院
病情分析：
你好，你的老师只是中午留作业，可能晚上作业也多些，但是你自己晚上的时间是如何安排的呢？如果你真的觉得受不了，最好找家长提，你自己提肯定没啥作用，或者串通很多学生一起提，不过我劝你最好不提
非常感谢！您提的建议真的很好。
谢谢你的信任
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