小腿肚抽筋样疼痛间歇10分钟左右

病情分析：
你好很高兴能为你回答这个问题，你这个年龄有可能是缺钙引起。

指导意见：
你这种情况也有可能是遇寒着凉所致，建议你注意防寒保暖，可以服用些钙片来调理下。

病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与下肢局部神经失调引起的有关。

指导意见：
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，避免剧烈活动，禁食辛辣刺激的食物，可以口服迪巧片、卡马西平片治疗。

病情分析：
您好！根据你所描述的身体状况来看，应该还是和缺钙之类有关系的。

指导意见：
建议也是可以适当补充钙剂，平时饮食方面可以多吃点含钙高的食物和新鲜蔬菜水果之类来改善为好。

病情分析：
你好！根据你所描述情况，应该是腰椎退变压迫神经或缺钙引起的。

指导意见：
我建议你到医院拍个X线检查一下，可以进行康复理疗治疗，同时服用钙片或牛奶，小腿肌热水贴一下，轻轻按摩。