怎么丰胸效果比较好，简单妙招分享给我吧

病情分析：
平时可以多吃一些木瓜、葛根等食物，每天可以对胸部进行按摩，对胸部进行顺时针按摩，按摩时间为3-5分钟，另外还可以通过服用补气养血的中药进行治疗，有一定的效果。

病情分析：
你好，根据你描述的情况就是身材瘦小的女孩，想丰胸必须要通过长期的运动锻炼。

指导意见：
最简单的方法就是自己每天晚上睡觉前做胸部按摩，促进局部血液循环，每天多活动上肢做扩胸运动，饮食多营养，坚持锻炼。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，乳房发育较小与遗传有关，也许内分泌失调激素水平低下有关。

指导意见：
建议你做好乳房护理，经常按摩乳房，还要加强胸部健美锻炼，佩戴适宜的乳罩，多吃含有微量雌激素的食品，刺激乳房乳腺增生。