头发总是脱发，尤其是洗头和梳头

病情分析：
根据你的叙述，考虑下这种情况，可以用柔顺清爽洗发露，同时，避免经常更换，以免引起对头皮的刺激，同时注意不要熬夜，多吃蔬菜蛋白的食物，多吃黑色食物。是心情放松，嗯，适度锻炼身体，利于压力的发散。

病情分析：
您好,总是脱发的现象,要注意护理的,勤洗理头发吧,平时营养也要全面的不能挑食了

指导意见：
可以适当补充钙锌的,食物方面也要多样化的,保证充足的睡眠吧,不能挑食了,要加强营养,观察

病情分析：
你好，这个情况说明你发质不好容易打结，这个情况考虑气血虚导致脱发，头发不顺滑。

指导意见：
建议你可以使用护发素帮助头发顺滑，尽量的剪短头发，另外不要熬夜，多吃蔬菜水果。多吃红枣类食物。