今天玩了半天手机，回来后头痛

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，有这个原因，躺下来休息会就好的，清淡饮食，多饮水。

指导意见：
建议您:注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您

病情分析：
你好，很高兴为你解答，现在大部分的人每天都在玩手机，这种习惯是不好的，可能会造成头痛的症状

指导意见：
我建议你合理安排生活和工作时间，不要把精力放在看手机上面，要多休息一下。

病情分析：
你好，根据你描述的，玩半天手机的话，导致疼痛，考虑应该是用脑过度，精神过度紧张，颈部长期处于一个姿势，过度受累导致。

指导意见：
建议注意休息，按摩按摩颈部和头部。睡一觉应该症状就可以导致缓解，服用药物的话，布洛芬，脑清片等都可以。

病情分析：
您好患者根据您的描述，考虑您是颈部不适导致头痛症状。

指导意见：
您好患者根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡温热，配合口服颈痛片治疗。