我现在在吃巴比兔减肥饼干减肥
2018-04-22 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：你好我现在在吃巴比兔减肥饼干减肥，卖给我饼干的人说让我每天喝5000毫升水，减肥期间每天喝5000毫升水对身体好吗？
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你好，看你叙述想减肥，每天喝5000ml水有点多，一般每天我们人体喝2000ml差不多了
指导意见：
减肥呢，主要是通过运动和控制饮食来减轻体重的，少油少盐，多吃新鲜蔬菜，少吃面食，水一般2000ml差不多了，喝过多水有可能会引起肾脏负担过重
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2022-12-30 18:07
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