2018-04-22 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:平常工作什么的都挺好,只是一到考试就紧张,从而发不好,怎么办
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病情分析:
你好,根据你的描述考虑你这是怯场,主要和心理因素有关系。
指导意见:
建议你考试前放松心情,不要把考试看的太重也就没那么紧张,注意保证充足的睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
一般考前紧张大部分的人都会出现,除非是那种无所谓考好考不好的情况下。
指导意见:
主要引起的原因还是对自己没信心,也就是说平时自己有可能学的不是太扎实。改善的办法是自己平时好好的学,考前几天一定要休息好,考试的时候需要冷静放轻松这样才能发挥好。