我是出车祸，然后脚上大面积擦伤

病情分析：
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑是暂时性的色素沉着斑，一般不痛不痒。

指导意见：
建议你外涂芦荟胶和维生素E，两种药膏一对一的混合在一起涂，一天涂二次，少吃酱油，少吃辛辣食物，不要饮酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免晒太阳。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是皮肤擦伤引起的症状。

指导意见：
建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及容易发的食物，清淡饮食，多吃一些含维生素CE的食物，慢慢恢复正常的。