医生，这最近一个月老是失眠

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况最好是找。比较有经验的中医给你把脉调理。

指导意见：
建议你平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。清淡规律饮食，多运动，多锻炼，保证每天用充足的睡眠时间。

病情分析：
你好，失眠，考虑你有可能还是神经衰弱的原因导致的，建议你最好是在服用一段时间的脑心舒口服液和舒神灵胶囊治疗效果是比较好的

指导意见：


睡前不要有剧烈的活动，晚餐切勿饱食，保持心情舒畅，治疗期间多注意保持好的心情和睡眠，这样疾病就会好转了

病情分析：
女，23岁，主因最近一个月老是失眠，后半个月很严重，前两天两晚上睡不着。请求帮助。

指导意见：
通过以上情况描述初步考虑是神经衰弱症，建议您用一下这个药物安神补脑液，调理一下。平时要少吃辛辣刺激性食物。多食新鲜水果和蔬菜。要注意饮食、作息规律，尽可能不要熬夜。祝您健康！