2018-04-23 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:芦笋和酸奶一起吃减肥效果好不好芦笋和酸奶一起吃减肥效果好不好
满意答案
病情分析: 芦笋和酸奶一起吃,减肥效果还可以,芦笋和酸奶是比较好的食品,他们都含热量比较低,产生的能量少,但是每天进食也应该有量的限制,不要吃的太多,太多也会引起发胖,建议每天科学规律的生活。
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