我曾经得过腰椎间盘膨出和腰肌劳损

病情分析：
你好可能是腰椎不适导致症状，需要去医院检查治疗的。

指导意见：
现在需要注意多休息，建议局部热敷按摩缓解症状，如果还是没有好转建议去医院做腰部ct等检查原因治疗的

病情分析：
你的问题是你患了腰间盘脱出？这个病总是会反复发作与缓解交替？

指导意见：
这个病在中医是寒痹为主，我建议你找中医开汤药治疗，用独活寄生汤加川乌、草乌治疗2个月，就不会复发了。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，考虑是受凉，以后导致的腰肌痉挛所致

指导意见：
这种情况应该注意休息，注意保暖，另外可以局部选择理疗按摩拔罐康复治疗疗法来缓解症状