昨天跑了2600米，回家来回走路走了5600米

病情分析：
目前这就是饮食因素引起的大便性状改变，这也不代表着具体的消化道出血病变。

指导意见：
所以你讲的这种情况不能作为具体病变的诊断，正常观察就可以，没必要因为这些事情担心。

病情分析：
你好，柏油便一般来说提示上消化道出血的可能性，应当注意是否这些饮食引起急性胃黏膜出血

指导意见：
意见和建议：建议可以到正规医院的消化内科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗