孕四个月了，膝盖骨缝有点疼

病情分析：
你好，你说的爱乐维是维生素类的吗？最好吃钙片补充。

指导意见：
建议可以口服迪巧钙片，平时注意多吃含钙多的食物，鱼虾、牛奶之类的，多吃水果，补充足够的维生素。

病情分析：
你好！孕妇补钙的最佳时间应该是在晚饭后睡觉前，要距离睡觉，有一段时间。少量多次补钙效果要好，选择含钙量相对小的钙片，每日两次或三次，分开来补，还要注意维生素d的补充。要注意膳食营养摄入含钙比较丰富的食物。要多户外活动，增加日照时间，促进钙的吸收和利用。