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心情抑郁，老是控制不住自己胡思乱想

2018-04-24 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：心情抑郁，老是控制不住自己胡思乱想，而且想的都是些悲观的想法

满意答案

病情分析：
你好！抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。你心情抑郁，想法悲观，考虑抑郁发作。

指导意见：
建议尽早到精神专科医院检查治疗，放下心理包袱，与心理咨询师沟通，祝你早日康复。

投诉 2018-04-24 23:14

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您提供的信息，我建议您，闲时可以适当运动，

指导意见：
多参加户外活动，多交朋友，也可以去学一个特长，培养自己的业余爱好，以分散注意力。人在阳光下，心自然就明亮了。祝您健康。

投诉 2018-04-24 23:15

病情分析：
抑郁情绪很折磨人的，建议平时适量运动，锻炼身体，放松身心，培养自己的业余爱好，多和朋友家庭交流沟通。你也可以去找一个心理咨询师做心理咨询。

投诉 2018-04-24 23:20

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