2018-04-25 4人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:从去年七月份生完宝宝就差不多现在胖了有20斤左右特别是腰部好的赘肉我想要减二十斤:要带宝宝没时间运动戒掉母乳才一个多月
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议,如果想减肥,平时不要吃过甜以及油炸的食品。多吃新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维。适当的运动比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,去年七月份生完宝宝到现在胖了20斤,想要减掉20斤。
指导意见:
不要紧张,放松心情,坚持锻炼,不要吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果,祝你减肥成功。
病情分析:
你好,你现在感觉怎么样啊!感觉身体有不舒服的地方吗?
指导意见:
这种情况吧,你就是说平时尽量的不要吃的太多,不要太油腻啊,就是说适量的运动一下。
病情分析:
你好,你这种情况考虑这个,没事儿,这种情况,生完宝宝以后,胖正常,这个你观察就行,这个忌奶了以后,控制饮食,多运动,症状应该就能改善了。