2018-04-25 10人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:缺钙,平时不爱吃东西,量少,挑吃,水果蔬菜吃也少,不爱喝水,爱运动,睡眠不好,到大医院检查微量元素,就缺钙
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病情分析:
你现在11岁正是青春发育期,也正是长个子的时期,如果不喜欢吃东西,那就直接会影响你生长发育的,所以说你可以吃点健脾的或者是龙牡壮骨冲剂,不然会影响你的最终身高发育。
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病情分析:
您好,其实缺钙不仅仅单纯的缺钙,只不过是缺乏维生素D3,因为维生素D是促进钙的吸收的,而不是单纯的的缺钙,补钙一般就是吃钙剂和食物补钙。食物补钙有奶、奶酪、酸奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、牡蛎、紫菜、大头菜、青萝卜、苹果、梨、柚子、动物内脏、海带、茴香、芹菜、雪里蕻、羊肉、鱼骨、排骨、西红柿、山楂、葡萄干、豆制品等。多吃新鲜水果、蔬菜,多晒太阳补充维生素D,适当运动,保持心情、提高免疫力。钙剂可服用钙维生素D,这种属于最快速的补钙方式。
指导意见:
你好,少年女性,到医院检查有低钙,在生长期,需求大于补充的,多和奶,多晒太阳,多吃水果和蔬菜,可以间断口服钙尔奇,平衡膳食,祝你健康。
病情分析:
你好根据你的描述这是由于你营养不均衡等原因引起的缺钙
指导意见:
一定要给孩子做到营养的均衡和合理多吃绿色蔬菜适当补钙同时要多晒太阳这样有利于钙的吸收
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,这种情况下最好,注意及时的补钙。
指导意见:
建议平时注意多晒太阳,多进行一些户外活动,注意补钙,可以口服一些葡萄糖酸钙口服液。应注意合理膳食。