最近几个月发现脸色暗黄

病情分析：
从你目前的症状上看，应该是更年期综合症，建议你口服点谷维素，红花逍遥片，钙片，可以缓解你目前的症状。适当参加户外活动，舒缓心情。

病情分析：
根据你描述的情况考虑，这应该是由于到了更年期而表现出来的一系列的状况。

指导意见：
建议：鉴于这种状况，你不必过于担心，你最好亲自去找中医进行就诊，根据实际的脉象情况采用服中药的方式进行治疗。

病情分析：
从你的情况看，有可能是更年期综合征，合并有消化不良，更年期综合症对身体的影响比较大，影响了正常的生活，就出现了这些症状，建议服用谷维素片，更年安胶囊治疗。

指导意见：
胃胀不舒服，有可能是消化不良，建议服用吗丁啉片保和丸治疗，避免吃辛辣食物和生冷食物，有利于身体的健康。

病情分析：
可以从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。多和姐妹朋友们聚会聊天，放松自己，丰富生活。