性功能障碍提高性能力

病情分析：
你现在30多岁了，以前不这样吧。平时早睡早起锻炼身体，多练习跑步，戒烟戒酒。

指导意见：
可以练习憋尿的动作，就是先排空膀胱，然后练习憋尿，每次十秒以上，连续20次。可以考虑口服金匮肾气丸。

病情分析：
你好，男性朋友出现性功能障碍的情况，切忌盲目服用壮阳药，或盲目进补中药，以免加重病情。男性性功能障碍多以阳痿、早泄为典型症状，并发性冷淡、不射精、射精痛等症状的综合征，病因非常复杂。如建议第一时间到正规医院接受科学、系统的检查，是治疗性功能障碍的关键。