怎样有用避免风湿病的发作

病情分析：
你好，从你描述的情况看，风湿病诊断明确，平时主要是注意避免寒冷潮湿缓解。

指导意见：
另外需要注意避免剧烈运动，多休息，症状明显时及时口服药物治疗，定期复查各项指标，谨防肝肾功能损害。

病情分析：
避免风湿病的发作？可以加强体育锻炼，提升体质，防止过度疲劳。

指导意见：
虽然寒冷不直接引起风湿病。但长期受寒易形成机体免疫混乱，所以多保暖合适，少感染感冒。