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请问医生夜宵到底对人好不好

2018-04-25 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：请问医生夜宵到底对人好不好，有什么危害具体的。或者晚上吃一点行不行

满意答案

病情分析：
你好，夜宵正常来说不应该吃，总吃夜宵也要少吃而且每次量也要少，易消化的

指导意见：
夜宵吃完饭一般人直接睡觉了，首先不消化，增加机体胃负担，胃部血液循环增加，身体其他处包括脑都会有缺血的反应，容易导致肥胖，很多疾病也与经常吃夜宵有关系

投诉 2018-04-25 17:21

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，吃夜宵会加重胃肠道负担，对身体不利。

指导意见：
建议晚餐尽量少吃，晚饭后就要进入睡眠状态，胃肠道活动减慢，如果进食量多，则会加重胃肠道负担。

投诉 2018-04-25 17:27

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